Saber viver com Fibromialgia

Feriadinho aqui por estas bandas. Acordar mais tarde e tal e...apertam as fomes... Como não há horários a cumprir, hoje saiu um pequeno-...

Há dias tinha feito uns pãezinhos de alfarroba . Ficaram deliciosos, mas acho que a farinha alfarroba me pesa no estômago. Gostei tanto da r...

Coloquei iogurte entre aspas porque para mim, iogurte tem de ser fermentado e este não foi. É mais uma sobremesa, mas pela textura e sabor, ...

Desde que fiz os rissóis (veja aqui) , que fiquei a pensar em empadas. Antes da minha vida paleo, não era nada de salgados, era muito mais...

Desde que fiz a sopa de abóbora assada  (ver aqui) , que queria experimentar fazer o mesmo com espinafres. Gosto do sabor do espinafre cru...

Já andava com esta fisgada há uns dias, desde que tinha feito as  salsichas frescas , mas o facto de usar película aderente incomodava...

Ontem fiz atum para o jantar com brócolos e couve-flor a vapor. Mas os olhos foram maiores do que a barriga e acabou por sobrar. E como aqu...

Hoje apetecia-me fugir da sopa e dos legumes habituais e como é dia da mãe, resolvi que merecia. Na verdade, não era preciso razão nenhuma ...

Não sou muito de fazer grandes textos nas receitas que coloco aqui. Primeiro porque eu própria qd vou ver uma receita, nunca leio o blablabl...

É das sobremesas que mais gosto, simples e bem rápido de fazer. Vão precisar de INGREDIENTES: 1 banana madura Coco ralado para pana...

Acordei com vontade de qualquer coisa doce, mas a meio caminho arrependi-me e quis salgado. Mas fazer panquecas sem ovo é sempre um desa...

Para quem já me acompanha, sabe que estou a cumprir um protocolo alimentar mais restrito para doenças auto-imunes. Isento de glúten, de lact...

Foto 1 Quem já me acompanha, sabe que faço tudo o mais simples possível. E hoje lembrei-me de fazer este pudim de frigideira numa versã...

Não costumo lanchar, mas hoje "tinha"que ser! Como tinha comprado maçãs, usei logo uma...não fossem estragar-se! Fiz...