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21 de janeiro de 2018

Glúten e doença auto-imune

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Qualquer pessoa que sofre de doença auto-imune tem um interesse genuíno em reverter a progressão da sua doença, seja ela degenerativa ou ...
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10 de agosto de 2017

Carnes de órgãos - benefícios

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Todos sabemos da importância da alimentação na nossa saúde e qualidade de vida, mas certamente que se falarmos em carnes de órgãos ou miude...
31 de julho de 2017

Kombucha - preparação passo a passo

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A (ou o) Kombucha (pronúncia: "kombutcha") , ainda, Kombuchá, é uma bebida probiótica obtida tradicionalmente a partir da ferment...
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14 de julho de 2017

Protocolo Auto-imune - os erros mais comuns

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Quando iniciamos uma mudança nas nossas vidas, é frequente cometermos alguns erros e com isso atrasamos os nossos objectivos. No protocolo ...
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8 de junho de 2017

A mulher responsável pelo protocolo paleo auto-imune

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Sarah Ballantyne, médica, (conhecida como The Paleo Mom) é a blogueira que está por trás do premiado blog www.thepaleomom.com , é co-auto...
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5 de junho de 2017

Ritmos circadianos...o caminho da recuperação

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O ritmo circadiano são ciclos diários de processos biológicos que o corpo sofre em resposta ao meio ambiente, principalmente como resposta ...